Pole Dance Kurs

Ab sofort tanzt du aus der Reihe! Im Pole Dance Kurs wird jede Tanzmaus zur sexy Dancing Queen. Verführerischer Blick, Körperspannung und ein lasziver Hüftschwung – das sind die Zutaten für die perfekte Pole Dance Choreografie. In einem mehrteiligen Workshop lernst du, wie du dein Publikum mit elegantem Laufen, einfachen Drehungen und Figuren an der Stange um den Verstand tanzt. Im Pole Dance Kurs bekommst du individuelle Tipps, wie du dich grazil und sexy an der Stange bewegst, mit deiner Kraft haushaltest und dich passend zur Musik in Szene setzt. Das schöne dabei: Pole Dance sieht nicht nur gut aus - ganz nebenbei trainierst du auch noch deinen Körper. Wirbel um die Stange und bring dabei die Männer zum Durchdrehen. Inhalt Pole Dance Kurs Erfahrene Kursleitung Warm-up Übungen Tanz & Akrobatik-Übungen wie elegantes Laufen, einfache Figuren, Drehungen und erste Kletterversuche an der Stange Einstudieren einer zusammenhängenden Choreographie Teilnehmer Gutschein gültig für eine Person Erlebnis findet in Gruppen von 2 bis 15 Personen statt Dauer 4 bis 6 Stunden, in Ausnahmefällen bis zu 10 Stunden Der Pole Dance Kurs findet in mehreren Einheiten an verschiedenen Tagen statt Ausrüstung & Kleidung Sportsachen Turnschuhe Handtuch Teilnahmebedingungen Mindestalter 16 Jahre Bis 18 Jahre nur mit Einwilligung eines Erziehungsberechtigten Normale Fitness und physische Konstitution Keine Knie- oder Rückenprobleme Am Standort Halle ist die Teilnahme nur für Frauen vorgesehen