SUP Yoga Privatstunde Wien

Yoga am Wasser Du liebst Yoga und Stand-Up Paddeln? Dann komm zur SUP Yoga Privatstunde in Wien und kombinier beides! Die Privatstunde beginnt mit einer freundlichen Begrüßung der Yoga-Lehrerin. Du bekommst von ihr eine kurze Einführung in Theorie sowie in der Praxis, um deine Fähigkeiten und dein Wissen zu verbessern. Alles klar? Dann geht’s jetzt ab zum Yoga Paddling! Die Trainerin leitet dich durch eine 60-Minütige SUP Yoga Einheit. Nach einer Atemübung mobilisierst du deinen Körper. Du hast Lust bekommen auf diese Privateinheit? Dann komm nach Wien und erlebe ein unvergessliches Erlebnis! Inhalt Stand-up-Paddling Einschulung in Theorie und Praxis Atemübungen, Mobilisierung, Kräftigung und Entspannung Begrüßung und Kennenlernen Professionelle Leihausrüstung Teilnehmer Gutschein gültig für 1 Person Dauer Gesamtdauer: ca. 90 Minuten Reine Erlebnisdauer: ca. 75 Minuten Ausrüstung & Kleidung Mitzubringen: Badekleidung oder Sportkleidung, Sonnencreme, Kopfbedeckung, Wasserflasche, Sonnenbrille Wird gestellt: SUP-Ausrüstung Teilnahmebedingungen Mindestalter: 16 Jahre Normale physische und psychische Verfassung Schwimmkenntnisse